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「スイミングスクール3日目」

今日もクロール練習。
やっぱり息継ぎできないよー（泣）。
でも、出来ないなりにやってて楽しい。
出来なくても笑顔が出る。身体を動かすって気持ちいいなぁ。

コーチの教え↓
☆息を吸う直前まで鼻から空気を出し続ける。鼻から空気を出して、口から吸う。
☆親指がくっつくくらいの位置でバタ足。
☆ゴーグルは、後のゴムが目より斜め上の感じでかけると水が入りにくい。
☆手は親指から水面に入って、前へ伸びる感じ。ヒジから先はまっすぐ。

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