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「競走馬のキモチ」

折からのランニングブームもあり、
走るオウマを見てたら触発されたのもあり、
先の週末についにランニング開始しました。

まずは家にある服でと思ったが、
やはり形から入るワタクシなので近所のスポーツオーソリティで
ウェア上下購入。
うんうん、気分が盛り上がるね！


ほんで、しょっぱなの調教コースとして選んだのは印旛沼。

カミツキガメで有名ですね。
高橋尚子さん等でも有名ですね。

ワタシが行ったときは、ランの人よりもサイクリングの人が
多かった。風車が見えたりしてのどか。

「久々の運動だし、4kmくらい走れば上出来かな」と
思ってたが、早速1ｋｍくらいでバテバテになっちまいましたよ。

併せ馬として名乗り出てくれた彼氏（運動部出身。週３回はジムで鍛えてる）がカスケードに見えた。
走っても走っても追いつけないのね・・・。

そして試しに全速力ダッシュしてみたら100ｍで撃沈。
中山の心臓破りの坂をのぼれません。
自分の勝負根性の無さを思い知らされたよ。

たれちゃんはスゴイ。
他のオウマもすごい。

でもね、走るの自体はとても楽しかったのよ。

だから翌日すんごい筋肉痛だったけど、
迎え酒ならぬ迎えランを１人で決行。

今度は地元の大きめの公園で。

そしてわかったのは、誰かと走るより
１人で走る方が断然ラク。

「自分のペースで走ると体力の消耗が少ない」ということを
身体で理解したよ。いやホント全然違う。
沢山のオウマと一緒に走るレースというのは、
心理的な消耗が非常に影響するのだな。

ここでまたワクチンの凄さを思い知るワタシであった。

そんなわけで自分のペースだったおかげで、
5km近くを休みなしに走れました。

あと音楽も大事よね。ipod touchを握り締めて走ったが
ナノ欲しいわ～。

無茶な連投のせいか、
今朝起きたら筋肉痛に加えて寝違えまで発生して
非常にしんどい今現在ですが、
せっかく始めたランニング、
週１ペースくらいで続けたいと思います。

目指せ上がり３ハロン３４秒台。

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